ラクシテ腸活とは？

RAKUSHITEはプロバイオティクスとプレバイオティクスを組み合わせたシンバイオティクストリーツです。

【プロバイオティクス】

腸内にとって有用な菌のことをプロバイオティクスといいます。

例：乳酸菌、ビフィズス菌

有用菌である善玉菌を腸に直接届けることで、悪玉菌の活動を抑えることができます。

プロバイオティクスが多く含まれる食材：ヨーグルト、味噌、キムチ、チーズetc

【プレバイオティクス】

腸内にとって有用な菌(プロバイオティクス)が育つためのエサとなる成分のことをプレバイオティクスといいます。

例：水溶性食物繊維、不溶性食物繊維、オリゴ糖

有用菌である善玉菌を増殖・活性化します。

プレバイオティクスが多く含まれる食材：キャベツ、ブロッコリー、豆、キノコ類etc

【シンバイオティクス】

プロバイオティクスとプレバイオティクスを組み合わせたものをシンバイオティクスといいます。

シンバイオティクスにより口内細菌・腸内細菌のバランスを整えることで、歯や腸内環境さらには皮膚の健康も維持することができます。